- Movendo pequenos objetos com a mente:

Escolha um pequeno objeto e o coloque numa mesa, em frente à você. Relaxe e
limpe sua mente de tudo, foque apenas no objeto. Visualize um “túnel” entre o objeto
e você mesmo, a única coisa que deve estar presente na sua mente é o túnel e o objeto no fim do túnel.
Agora, imagine suas ‘mãos mentais’ saindo e puxando o objeto. Após você sentir o puxão, você deve querer que façam sons na sua cabeça que sugiram um campo magnético (nnn... n....) LEMBRE - SE, telecinese é como projetar seu desejo!

- Parede Telecinética:

Sente-se e olhe fixamente para o objeto que você deseja mover. Agora, com
algum tipo de energia, comece a fazer uma parede de energia na sua frente. Quando a parede estiver pronta, visualize a como uma parede de vidro. Coloque sua mão(s)na sua frente e ‘atire’ um pequeno ki para empurrar a parede. Faça a parede quebrar dentro do objeto. Com um pouco de sorte, o objeto irá se mover um pouco.
Começe com algo pequeno, como um anel de plástico barato.

- Entortando Uma Colher:

Pegue uma colher, e segure-a em sua mão principal. Segure-a de forma que
seu polegar esteja logo antes da cabeça da colher, e os outros 4 dedos estejam atrás.Feche seus olhos e sinta a energia em volta de você. Feche seus olhos. Comece a esfregar seu polegar para cima e para baixo na colher. Depois de um minuto, a colher começará à ficar quente. Em sua mente, visualize o polegar e a colher se juntando. Neste ponto, seu polegar deve ser a colher, e a colher parte de sua mão (na sua mente). Agora entorte a colher como se você estivesse entortando seu polegar. Abra seus olhos e veja se você conseguiu.

O que você pode fazer com telecinese:

-Mover objetos (revistas, xícaras, etc...)
-Entortar objetos (colheres, garfos, canetas, etc...)
-Abrir/fechar janelas.
-Trancar portas.
-Ligar Luzes.

Entre outras coisas legais! Obs > Algumas coisas só podem ser feitas quando você já é experiente!